新葡的京集团网址关注丨预防早产危机，定期产检是关键！
早产儿属于高危儿，由于其器官发育不全、各种生理机能不完善，需要特殊的护理确保其安全。
不过，再好的护理，不如先预防，避开早产危机，定期产检是关键。所以，孕妈妈一定要重视产检，通过定期、全面的产前检查，及早发现宫颈机能不全等早产高危因素和其他早产迹象，从而做到早诊断、早治疗。
何谓早产儿?
胎龄小于37周出生的新生儿均称为早产儿。
早产儿分为低危早产儿和高危早产儿，低危早产儿指胎龄≥34周出生，体重≥2000克，无早期严重合并症及并发症、生后早期体重增长良好的早产儿。
高危早产儿指胎龄< 34周或出生体重< 2000克，存在早期严重合并症或并发症、生后早期喂养困难、体重增长缓慢等任何一种异常情况的早产儿。
早产的原因
早产的原因有很多，根据孕早期、孕中期、孕晚期等时间段的不同，原因各异。
1、绒毛膜羊膜感染，是早产的重要原因。感染的来源是宫颈、阴道的微生物，部分来自宫内感染。感染也是导致胎膜早破的重要因素，早产常与胎膜早破合并存在。
2、双胞胎或多胎妊娠，羊水过多可使宫腔内压力增高，提早临产而发生早产。
3、孕中期时，宫颈口被动扩张，羊膜囊向颈管膨出，因张力改变以致胎膜破裂，发生胎膜早破而致早产。
4、子宫畸形等因子宫发育不良而导致晚期流产或早产。
另外，早产还与妊娠并发症、妊娠合并症、孕期劳累颠簸、内分泌紊乱、吸烟、饮酒、吸毒等密切相关。
早产的症状
如果出现早产，在生理上会有一些明显的症状，如下腹部变硬、出血等，孕妈妈要多关注相关征象，以防早产发生。
1、下腹部变硬
过了第8个月，下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉时，首先保持安静，尽早去医院接受检查。
2、出血
少量出血是临产的标记之一，但有时是从生殖器官出血，这有非正常临产的危险，可局部用干净的纱布、脱脂棉、卫生纸垫上止血。
3、破水
温水样的东西流出，就是早期破水。有的孕妇即便是早期破水，仍能在几周后平安生产，但一般情况下是破水后阵痛马上开始，此时可把臀部垫高，马上去医院。
4、子宫收缩，这也是早产最早的信号
怀孕时，子宫通常是松弛的，在怀孕中期，一天当中子宫可能会有3～5次收缩。此时孕妇会感觉肚子硬硬的，但没有疼痛的感觉，一般比较瘦的孕妇感觉明显，这属于生理性宫缩。但如果收缩的次数过于频繁，达到每小时3～4次以上，就不属于生理性的，要尽快去医院。
早产感觉和平日相似，孕妇很难判断早产宫缩，需要让医生帮忙确认。如有两种或超过两种下列早产症状，就需打电话咨询医生。
1、异常宫缩，频繁规律宫缩(每小时超过5次，持续两小时或以上)
2、下腹部痉挛性疼痛
3、背下方隐痛
4、下腹部和大腿压力增大(盆腔沉重)
5、肠运动比平常和腹泻时加速
6、阴道分泌物增加或异常(特别是分泌物呈水状、黏液状，或伴有淡淡的血色)
如何预防早产
感染是早产一个很重要的原因，孕妈妈一定要注意谨防感染。另外，还有劳累、羊水过多、便秘等因素都有可能引起早产，孕妈妈在怀孕的各种时期都不能放松警惕。
1、治疗生殖道感染
患有生殖道感染疾病时，应及时请医生诊治。
2、避免劳累和外来刺激
孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期，须禁止性生活。
3、保持良好生活状态
怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。
4、关注自己的健康
如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗;有妊娠高血压疾病、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，一定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。
5、警惕子宫颈松弛
前次妊娠因子宫颈松弛而早产者，于孕16～20周(在前次早产孕周之前)施行子宫颈环扎术。
6、防止羊水过多
羊水过多，容易导致子宫张力过大，也容易早产。
除了妊娠糖尿病、中度贫血以及爱吃甜食、不爱活动的孕妈妈可能羊水过多外，胎儿神经管缺陷以及有溶血问题的孕妈妈，也容易发生这一问题，所以除了定期围产保健外，一旦孕妈妈感觉呼吸困难、乏力、心慌时，要及早到医院做B超查羊水多少。
在排除胎儿畸形等问题后，一旦孕妈妈羊水过多，除了积极治疗原发病，多卧床休息以外，必要时可以在妊娠中晚期时采取抽羊水治疗，减少羊水量，以免造成孕妈妈长期呼吸不适，甚至引起胎儿宫内缺氧、早产等。
7、32周后禁性生活、防便秘
妊娠32周后，禁止性生活。这既是为了防止感染妇科炎症，也是避免腹压过大或刺激太强引起宫缩，进而引发早产。
除此以外，孕妈妈特别是妊娠高血压、糖尿病、双胎、多胎等早产高危人群更要注意以下方面：
(1)营养全面，必要时补充铁、钙等制剂，防止铁、铜等微量元素缺乏引起早产。
(2)避免剧烈活动，特别是要少做弯腰等会增加腹部压力的动作。
(3)防止便秘，吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等，以免排便困难诱发早产。